顔のたるみ対策



《顔の衰えに効く木》 裏丹沢から蛭ケ岳へ登山をする時、急斜面のゴロゴロとした岩を歩きます。

近くで、ごうごうと流れる水音を聴きながら、(もう、汗でシャツがびっしょり!)ずーと、続く登り道を頑張って、2時間程歩いたでしょうか?やっと 平坦な山道にたどり着きます。ここから、しばらく続くこの道は、辛かった登り道のご褒美のように心地よい時間です。やがて、ブナ林が現れて、微風と優しい木陰の道で、迎えてくれます。

日本では、残念な事に、土地開発で、数少なくなってしまったブナ林です。そのブナの木から抽出したエキスが、タンニン、フラノイド成分を含み、シワの予防になるそうです。

又、春に、白い可憐な花を咲かせた野バラが、晩秋になると、野鳥のご馳走にどうぞと、赤い実をいっぱい付けてくれます。これが、ローズヒップで、美容には欠かせない沢山の成分を、含んでいます。ビタミンC、ビタミンP、ビタミンE,ベーターカロチン、リコピン等。そして、シワ予防に欠かせない植物コラーゲン(ペクチン)は、肌の弾力をキープし、衰えた肌を回復させる成分です。その他にも、ドクダミ、カンゾウ、シャクヤク、ユキノシタ、緑茶、そして、秋の野原に咲くワレモコソウ等、シワを防ぐ効果がある、植物です。

開発の犠牲でどんどん失われて行く自然を、大切にしなければと、考えさせられます。



《オリーブオイルでシワをなくす?》
《 粗食過ぎるとシワシワのお婆さんになってしまう? 》
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《ターシャチューダーの肌》
《顔の衰えに効く木》
《彼女の選んだ決断》
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